geht das gut, während einer creatin kur eine diät zu machen?
was meint ihr?
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geht das gut, während einer creatin kur eine diät zu machen?
was meint ihr?
schwachsinn,auch bei ner Crea Kur willst du aufbauen, da brauchst du nen Kalorienüberschuss.
^^ dem kann ich nur zustimmen... das hört sich schon wieder an als wenn man supplemente als hauptnahrung zu sich nehmen will ... like : ich hau mir shakes rein und ess nix anderes mehr und davon wachsen meine muskeln und ich werd gleichzeitig meinen speck los :D
wie hgoa21 schon sagt KALORIENÜBERSCHUSS is des was du bei ner kur noch brauchst ... und nix anderes ( ausser training ;) )
greetz
rush-on