Hab mir mal gedacht ich eröffne so n Thread! In welcher Übung bzw in wechem Muskel seid ihr schwach? Bei mir sind es die Kniebeugen!
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Hab mir mal gedacht ich eröffne so n Thread! In welcher Übung bzw in wechem Muskel seid ihr schwach? Bei mir sind es die Kniebeugen!
Schultern !
meine asymetrie und mein bizeps
Klimmzüge
bin einfach zu schwer dafür
bauch und rücken.
Bauch zuviel Fett
Rücken ist im vergleich zur Brust viel zu schwach ausgeprägt
Ganz eindeutig mein Bauch!
Ich werd einfach super schnell fett, allerdings geht dafür der Muskelaufbau recht schnell von statten. :diablo:
bauch
arme.
Meine Disziplin.
Der Rest ist in etwa gleichstark.
Und ich komme mit Maschinen nicht so gut klar, wie mit freien Gewichten.
Bizeps. Ich bin eher ein "Brust-Mensch" :lol:
Ja bei mir ist der Bizeps auch nicht bemerkenswert!
Bei mir ist er schon bemerkenswert, nur hab ich trotzdem das Gefühl, als würde er immer etwas hinterherhinken :lol:Zitat:
Ja bei mir ist der Bizeps auch nicht bemerkenswert!
Hassübung: klimmzüge : )
meinen bauch mag ich durch die haut noch nicht wirklich besonders und der rest könnte alles toller sein : )
brust und beine
gruß david
brust und tailie