Hallo Leute!
Jetzt trainiere ich schon ca. 4 Wochen Ganzkörperplan (klar sieht man noch nichts, hab ja auch im moment nur knappe 70 kilo, aber das wird noch;) 3 mal die Woche.
Mein Problem:
Seit ca einer Woche hab ich mit Erkältung/Niesen und Husten zu kämpfen, und werde heute wohl deshalb das Training ausfallen lassen :-(
Was macht ihr in solchen Phasen?