Hi, ich bin neu!

Hi Leute,

ich bin seit heute neu regestriert.

Ich bin fast 20 und trainiere seit gut eineinhalb Jahren. Ich bin 1,78 m und hab als ich angefangen hab, ca. 65 kg gewogen. Mittlerweile hab ich 88 kg. Ich hab bis auf ab und zu Creatin sauber trainiert. Ich kann nur sagen, gute Ernährung und gute Trainingspläne.

Gruß Dennis

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poste mal ein paar Bilder :) ist ne gute Leistung wenn der KFA halbwegs stimmt

Sei gegrüsst und viel spass im forum ;P

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8-) :welcome: 8-)

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:jumpers: :bier: