Hallo an alle Forumsuser

Hallo mein realer Name ist Andy eigendlich Andreas aber des mag ich ned :lol: bin seid gerade eben neues Mitglied in eurem Forum und will mich gleich mal Vorstellen.

Naja wieso ich hier überhaupt bin, ganz Ehrlich fühle mich mit meinem Körper Unwohl, aber Artzt sehe ich ned ein, es muss auch mit Schweis gehen, und wenn ihr mir tipps geben könnt nehme ich sie gerne an.

Klaro jetzt denken wieder welche bestimmt, wieder so n jugendlicher der gut aussehen will.

Klaro will ich, aber ich brauch gute oberkörpermuskeln da ich durch mein Hobby sehr viel Proplemme bekomme (Historischer Schwertkampf).

Kurz und knapp:

Ich will n schönen Bauch und ne Schöne Brust udn ausdauer. Das sind meine Ziele und ich werd sie auch ereichen.

Werd auf jedenfall feetback geben.

Hallo und danke schonmal euer
Hagakure

bitte denke daran, dass das beintraining das fundament eines jeden körpers darstellen!!
wer also schöne oberkörpermuskeln haben will, kommt um schöne kniebeugen nicht herum!
:welcome:

:welcome:

das hört sich ja interessant an, kannst du mal historischer schwertkampf ein bisschen erläutern bitte? :-)

:welcome: und viel spaß hier...

:welcome: und viel spaß :)

@Fit4Summer:
Nun wir kämpfen in diversen Arten die es in unserer Dargestellten Zeit gab, besser gesgat Trainieren es, beginnt vom Einzelkampf mit Schwert/Schild bis hin zum Formationskampf.

Ab und an Trainieren wir auch nach Talhofer, was aber garnicht in unsere Zeit passt.

In meinem Profil steht unsere Webseite.

Gruß
Andy