HAUT

;)

Hi Leute !!!

Ich habe eine fichtige Frage an euch .

Ich habe sogesehen gut ausgeprägte Bauchmuskeln und wenn ich sie ans. dann sehe ich sie auch nur mein Problem ist die Haut. Ich wiege 73 kg und bin 178cm gross , wenn ich sie ans. kann ich trotzdem meine Haut nehmen und sie ziehen . Warum ??????

Hab ich zu viel Wasser in der Haut oder habe ich nur so eine Elefantenhaut ? Wie kann ich das beheben und was ist es ?

Es kann doch nicht sein wenn ich meine Bauchmuskeln ans. das ich trotzdem noch meine haut greifen kann. Wie bekomme ich es hin das es verschwindet ???? SOS

deine elefantenhaut so wie du sie beschreibst das wird wohl einfach nur bißchen fett sein!

Zitat:

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Hi Leute !!!

Ich habe eine fichtige Frage an euch .

Ich habe sogesehen gut ausgeprägte Bauchmuskeln und wenn ich sie ans. dann sehe ich sie auch nur mein Problem ist die Haut. Ich wiege 73 kg und bin 178cm gross , wenn ich sie ans. kann ich trotzdem meine Haut nehmen und sie ziehen . Warum ??????

Hab ich zu viel Wasser in der Haut oder habe ich nur so eine Elefantenhaut ? Wie kann ich das beheben und was ist es ?

Es kann doch nicht sein wenn ich meine Bauchmuskeln ans. das ich trotzdem noch meine haut greifen kann. Wie bekomme ich es hin das es verschwindet ???? SOS

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sorry aber bist du so blöd oder tuhst du nur so ? :evil:

du benimmst dich wie ein 12-jähriger :!:

so lange es dir nicht geht wie edgar der schabe bei men in black, daß du dir die haut am kopf richten mußt - kein problem !!!
ja sag echt - was du für sorgen hast !
mach mal ein ganz starkes hohlkreuz oder eine "brücke" und greif dabei auf die haut am bauch - aaaaaaaaahhh - ganz gespannt - also ist es notwendig, daß sie nicht ganz gespannt ist, wenn du aufrecht stehst, sonst wär eine andere position ned möglich!

@Brandon:
Die Haut ist halt elastisch. Gepaart mit Unterhautfett hat es schon den Eindruck, als wäre sie "zu schlaff". Versuch deine Ernährung zu optimieren und hilf ggf. mit Cardio nach. Näheres dazu findest du in den Unterforen Diäten bzw. Ernährung.

@all:
Bitte achtet auf die Umgangsform. Er ist neu hier. Der ein oder andere von euch hat auch schon Fragen gestellt, bei denen man schonmal schmunzeln mußte. Wer im Glashaus sitzt, .......

@ seppl

ich glaueb hier im thread müßte sich nur einer an entsprechende umgangsformen halten ;)

Zitat:

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Zitat von Andruha

Zitat:

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Hi Leute !!!

Ich habe eine fichtige Frage an euch .

Ich habe sogesehen gut ausgeprägte Bauchmuskeln und wenn ich sie ans. dann sehe ich sie auch nur mein Problem ist die Haut. Ich wiege 73 kg und bin 178cm gross , wenn ich sie ans. kann ich trotzdem meine Haut nehmen und sie ziehen . Warum ??????

Hab ich zu viel Wasser in der Haut oder habe ich nur so eine Elefantenhaut ? Wie kann ich das beheben und was ist es ?

Es kann doch nicht sein wenn ich meine Bauchmuskeln ans. das ich trotzdem noch meine haut greifen kann. Wie bekomme ich es hin das es verschwindet ???? SOS

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sorry aber bist du so blöd oder tuhst du nur so ? :evil:

du benimmst dich wie ein 12-jähriger :!:

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....no comment :lol:

wird nur ein wenig fett sein denke ich, hat jeder... keine masse ohne fett :)

"keine masse ohne fett"
sorry, aber was ist das fürn schwachsinn??

anscheinend bist nicht mehr auf dem laufenden hier im forum ;)

wenn hier diese neue erkenntnis erschaffen wurde will ich das auch nicht sein. es ist schwachsinn, was haben muskeln mit fett zu tun????? ich lach mich tot!

Muskelzuwachs und Fettabbau ist wohl kaum möglich! Aber wer in einer Massephase viel an Fett zunimmt, macht wohl was falsch!

Fuji

ich rede ja auch net von viel, ich rede von kleinen mengen an fett in der massephase...

von abnehmen war sowieso nie die rede ;)

also ich denke auch bei der Massephase wird man seinen K-Fettgehalt ein wenig steigern, da ja bei der Massephase ca. 60% der Nahrung nur aus KH´s besteht und wenn die nicht verbraucht werden, dann werden die schnell in Polster angelegt...

eben, das meinte ich auch mit "keine masse ohne fett"