Hallo @all.
Ich wäre mal neugierig, ob ihr feste Trainingstage habt. Ich meine, trainiert ihr immer an denselben Wochentagen (z.B. mo+mi+fr)? Oder jeden dritten Tag, egal was für ein Wochentag?
Oder habt ihr keinen festen Rythmus und ihr trainiert 2-3-mal die Woche, wenn es halt klappt (natürlich mit obligatorischen Erholungsphase dazwischen).
Wisst ihr, ob es Gründe gibt, die für die eine oder die andere Lösung sprechen?