HEY LEUTE ICH HABE GERADE JETZT IM MOMENT EINEN TIERISCHEN HUNGER, BLOß HAB ICH 0 AHNUNG WAS ICH ESSEN SOLL.... WAS WAR EURE LETZTE MAHLZEIT ODER WIRD EURE NÄCHSTE SEIN???
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HEY LEUTE ICH HABE GERADE JETZT IM MOMENT EINEN TIERISCHEN HUNGER, BLOß HAB ICH 0 AHNUNG WAS ICH ESSEN SOLL.... WAS WAR EURE LETZTE MAHLZEIT ODER WIRD EURE NÄCHSTE SEIN???
esse was pute oder quark...... was für ein :hammer: threat!!
Ich esse gleich 500 g magerquark gemischt mit 100 ml müllermilchund 100 ml Entrahmter Milch!!
DAs ganze vorher in den ixer...das ist mein TÄGLICHES Abendbrot!
Später dann noch ein shake!
LOOOOOOOOOOOOOOL Komischer Thread!
Aber da wir schon dabei sind...
Ich habe kein Essen zuhause, was soll ich machen?
Und das passiert mir sehr oft dass ich manchmal ganzen Tag nichts zu essen habe.
ich ess gleich ne pizza :lol:
mein Bruder ist gerade weg mir ein Döner für 1€ zu holen!
Ich weiss nicht obs reicht :ratlos:
ich ess jetzt nur pizza da refeed...
döner nix gut *g*
warum denn (Döner nix gut)?
Es klingt so als würdest du denken ich bin ein Türke. Aber das bin ich nicht :motz1:
Gibts schon riesen Thread drüber -> SucheZitat:
warum denn (Döner nix gut)?
Döner gut, alles gut...
damit bleibe dir die mühsame suche erspartZitat:
-> Suche
schön das du denkst das du weißt was ich denke, du denkst falsch
ich meinte damit zuviele gesättigte fettsäuren und schlechte kohlenhydrate...
Wo sind gute Kolenhydrate erhalten?
Ich wusste nicht das es sowas überhaupt gibt. Schlechte Kohlenhydrate oder gute!
dann kommt die allround antwort, les dich mal im ernährungsforum durch ^^