GI

Hab ne Frage.

Haben die folgenden Substanzen einen Hohe GI?

Invert-Zuckersirup (bestimmt oder?)

Glukose-Sirup

würd mich mal interessieren. danke.

Zitat:

---

Invert-Zuckersirup

---

= Glukose + Fructose :arrow: mittelhoher GI :ratlos:

Zitat:

---

Glukose-Sirup

---

Hoher GI (vgl. Dextrose).

hmm es gibt so ne grill soße.. da ist

glukose-fruktose-sirup drinn.

also entpfelenswert wärs nicht unbedingt oder?