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hallo.
Ich spiele Baseball und würde gerne Wissen welcher Muskel hierbei genau beansprucht wird.
Sicher werden hier nicht viele Leute sein die Baseball spielen,
vielleicht sogar niemand,
aber jeder kennt es ja aus dem Fernsehen.
Wenn ich also die Keule nehme und damit durschwinge und den Ball in die Luft befördere, welchen Muskel brauche ich da genau?
Würde gerne wissen wie und woran ich trainieren muss, um einen schnelleren Kraftvolleren Schwung zu bekommen.
danke im voraus, gruss tom
also ich denemal das du dafür nen guten Rücken brauchst, Bizeps, Trizeps, Schultern, und natürlich Beine.. Währe eigentlich das Logischste
MFG: Parasite_13
also um mögliche unklarheiten zu bereinigen *g*
mein einziges ziel dabei ist es, den ball so weit wie möglich zu schlagen,
da so ein schläger aber nunmal nicht sehr leicht ist, ist es schwer das ding so schnell zu schwingen dass der ball weiter fliegt.
ich denke es ist klar was ich will,oder? ;)
sry 4 spam ^^ habe mich verlesen