hi leute...
ich muss gezwungener maßen ab jetzt 4-5 mal die woche schulsport machen und da gehts dann auch ordenltich zur sachen, soll heissen auch mit sehr viel laufen
bringt es dann überhaupt noch was wenn ich so 2mal die woche (wobei das auch noch an unterschiedlichen tagen sein kann) nen "paar" gewichte stemme?
ich würde sagen das es dann eh nix bringt, aber ich würd gerne weiter machen, auch auf nem niedrigeren level, nur leider geht schule vor ... :cry: