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Mahlzeit leute,
was mích ja mal interessieren würde is, warum benutzt man zink,bzw. was cerspricht man sich davon? ein bisschen habe ich ja schon darüber gelesen und ob ihrs glaubt oder nicht, ich denke das zink für die muskel ist :D !
naja spass bei seite....mit zusatzstoffen fürs training bin ich ganz vorsichtig!- würd man von der einnahme des zinks geschädigt?
Schon mal danke und noch gutes eisen reissen!
Zink isn Spurenelement und du wirst von allem geschädigt, wenn du nen gewisses Maß überschreitest. Zink sollte man nicht höher als 150mg täglich dosieren und es wird als Aromathehemmer genutzt. Also um die Östrogene im Zaum zu halten. Außerdem soll es sich positiv auf die Haut auswirken, was aber umstritten ist und die Proteineinlagerung leicht stimulieren.
dann ist das Zeug hier aus'm Shop mit 50mg ja total überdosiert :shock:Zitat:
Zitat von XS1CHT
Ups meinte 150mg schon verbessert ;)
jo das hört sich für mich noch recht lateinisch an! könntest du mir das nochmal in anderen worten klar machen?Zitat:
Also um die Östrogene im Zaum zu halten
Auf gut Deutsch: Damit du keine Gyno bzw. Bitch-Tits bekommst, bei niedrigen Testo Dosierungen (250 e4-5d) sollten 150mg reichen...Zitat:
Zitat:
Also um die Östrogene im Zaum zu halten
jo das hört sich für mich noch recht lateinisch an! könntest du mir das nochmal in anderen worten klar machen?
ausserdem soll es positiv gegen Pickel (Gesicht, Schulter, Rücken...) wirken die einige bekommen (selbst bei niedrigen dosen)...
bei niedrigen 250 (e4/5d) Dosierungen sollten 0-50mg Zink reichen, bei normaler Veranlagung ...
bei der dosis würde ich mir das zink komplet sparen. durch die nahrung nimmst auch genug auf!
also ich bin ja ein guter Esser!
@°HC° das langt also oder wie?
Zitat:
bei niedrigen 250 (e4/5d) Dosierungen sollten 0-50mg Zink reichen
Seh ich nicht so...150mg mind. pro tag halte ich schon für Normal. Und was heißt bei normaler Veranlagung. Angenommen er kriegt dann ne gyno, dann hilft auch kein Zink mehr und er muss sich tamox oder ari reinhauen...lieber gleich 150mg Zink. Meine MeinungZitat:
bei der dosis würde ich mir das zink komplet sparen,bei normaler Veranlagung ...
Was heißt lieber, 150mg stellen auf jeden Fall ne Belastung dar und auf 200mg zu gehen dürfte schon richtig ungesund sein. Außerdem nimmt neseoc kein Stoff. Wenn du 0 an deinen Nippeln spürst, sie jeden Tag beobachtest und ne niedrige Dosis fährst ist die Warscheinlichkeit schon extrem gering das du Probleme bekommst.
Ein Laie der das erste mal stofft hat doch keine ahnung von gyno anzeichen oder wie man die feststellt...wenn das so einfach wäre hätte niemand je ne gyno bekommen...und ich kenne jemanden (wegguckmodus an) der sogar bei e7d gynoprobs bekamm (wegguckmodus aus)...und andere fälle kenn ich da auch. Von Pickeln kann dir ein kollege was schönes berichten...Egal, muss jeder wissen wieviel, von was, und wann einnimmt.
Ciaoi, hab Feierabend
zink ab 500mg/woche, wenn man nicht ö-sensitiv ist.
da siehst es -_-
eine Laie ... schau dir dochmal an welches Volk stofft und vor allem wie, daß es dann "Menschen" mit Gyno Probs gibt ist jawohl klar!
"Zink ist kein A-hemmer, wenn ein Zinkdefizit besteht, kann es etwas bewirken, aber keineswegs in dem Ausmaß, dass es Östradiol soweit drückt das es einen negativen Effekt haben könnte."
Der Satz stammt von nem androgen-steroids mod. Hat er geschrieben als ich jemandem geraten hat bei 250mg Testo e5d nicht höher als 50mg Zink zu dosieren, könnt mir das mal jemand erklären?! :ratlos: