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Hallo
Da ich glaube, das hier sehr viele gute Leute im Forum sind habe ich mich,um noch viel zu lernen,bei euch angemeldet.
Nun ein paar Daten zu meiner Person.Alter:leider schon 40
Grösse:171cm
Gewicht:79kg
Habe mir im Keller ein Homegym zugelegt,und trainiere jetzt nach langer Pause ein gutes Jahr.
Hoffe ihr könnt mir bei manchen Fragen helfen.Danke im vorraus.
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Welcome im Forum!!
Aber jetz schnell ins Bett, die Muskeln brauchen ihren Schlaf ;)
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Austria grüßt Austria :welcome:
Viel Spass hier!
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willkommen...
keine sorge wir haben hier einige rentner an board... mama67, babsi und mb ist auch nicht mehr ganz tau frisch! :diablo: :mrgreen:
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