Kann man mit 2 Kurzhanteln á 2,50 Kilo überhaupt was machen?
Hallo,
ich bin 1,75 m groß und wiege nur 50 Kilo (als Mann bischen wenig).
Schnell mal eben etwas anfressen geht schlecht, weil ich der typische Ectomorph bin ;)
Ich habe hier 2 Kurzhanteln á 2,50 Kilo, kann ich damit überhaupt was ausrichten?
Möchte kein Rambo werden, lediglich bischen sportlich aussehen (also Definition, keine Masse).
Beim Kurzhantel-Curling schaffe ich ca. 25 Wiederholungen,
ich weiß man soll immer nur 10-15 machen, aber bei dem
niedrigen Gewicht würde das ja nichts bringen.
Was meint ihr dazu?