Gut oder schlecht

Hallo,
da ich neu auf diesem Gebiet bin und noch keine Erfahrung habe wollte ich mir ein paar Informationen holen.
Wollte mir als Kohlenhydratzufur Mega Mass holen,aber da von wurde mir abgeraten.Die von dem Laden meinten das Gain Tech von All Stars besser währe weil es für einen konstanten Kohlenhydratspiegel sorgt und dazu wollte ich mir noch Formula80+ und Liquid Amino von Power Man holen.
Meine Frage ist ob die Produkte was taugen oder was ihr mir raten würdet die die schon länger dabei sind
MFG

chriss@,
bitte ruhig mal suchfunz nutzen und stickies lesen!
du bracuhst ein whey-protein, dextrose und evtl. ein multivitamin/mineral
das wars!

Allso sind die Produkte nicht gut?!

Wer lesen kann ist klar im Vorteil ;)

Wie gesagt, Whey Protein und Dextrose ist eine gute Grundlage. Natürlich noch ein nahrreicher Ernährungsplan :oops:

wen interessiert es ob sie gut oder schlecht sind, wenn man sie nicht braucht?
:evil: