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kennt ihr den text?? ich finde den gut, vorallem das mit den unterschiedlichen wh-zahlen und das man immerwieder andre übungen nimmt.. was haltet ihr davon?
ciao xyour
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kennt ihr den text?? ich finde den gut, vorallem das mit den unterschiedlichen wh-zahlen und das man immerwieder andre übungen nimmt.. was haltet ihr davon?
ciao xyour
finde den artikel sehr interessant. hätte nicht gedacht das er nur so wenig sätze macht.........
jo finds auch recht interessant.. werd bei meinem nächsten trainingsplan ein paar seiner tipps einfließen lassen
ciao xyour
nur so wenig sätze??? wie kommst du darauf? er trainiert alle 4 tage, und da finde ich zB 9 sätze brust, alle ans versagen + erzwungene wiederholungen aber reichlich!
ich trainier alle 6 tage und mache weniger sätze!
jo, aber schau mal wie viel die anderen in seiner "liga" machen :shock:
gut man muß unterscheiden zwischen naturals und ....den anderen :lol: