Wieviel proteine gehen im durchschnitt bei einem mann verloren?
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Wieviel proteine gehen im durchschnitt bei einem mann verloren?
ISt die Frage ernst gemeint?
Zu viel, deshalb hau die alte weg...
;)
Kannst ja einen proteinkreislauf erstellen, damit nichts verloren geht :krank:
120 gramm, also solltest du danach 500g rindersteak essen, damit dem muskelaufbau nix im wege steht.
))) ))) )))
lol, wie kann man sich über sowas gedanken machen ? :krank:
Ich würd dir raten enthaltsam zu bleiben. Wenn du ne Freundin hast, mach vorsorglich Schluss, nicht das die Versuchung besteht...
120 g :shock:
das könnte DIE neue Proteinquelle schlecht hin werden ;)
Lies lieber noch mal richtig Hacksen ;)
unglaublich ....
wie oft denn noch? :gruebel:
:D
jetzt weiß ich wenigstens, warum mein muskelaufbau immer nur so schleppend vorangegangen ist 8-)
Und wir wissen auch wieso du nicht abnimmst... *yamyam* :diablo: :jumpers: :angel:Zitat:
Zitat von tomarse
Ja die frage war ernst.
Weiß ja net wieviel da drinne ist.
Hab schon überlegt in Kloster zu gehen...? :mrgreen:
oh mein gott. wieviel spritzt du denn ab????!!? :mrgreen:
bei mir kommts auch brav raus aber doch nie im leben so viel, dass sich mir darüber gedanken in richtung deckung meines ew-bedarfs machen würde.