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Hey Muskelbody, mach doch im Trainingsprogramme Forum einen festen Thread mit allerlei Trainingsprogrammen.
Ironmans Massetraining, Dardens Arme, Roidfreie 2er,3er,4er Splits und 3-4 versch. Anfängerprogramme.
Dann muss man nicht immer fragen und rumsuchen.
jo mb
mach das bitte
finde die idee auch gut :daumen:
die idee ansich ist nicht schlecht. doch jeder findet ein anderes trainingsprogramm gut. je mehr themen angepinnt werden, desto weiter muss man runterscrollen um andere neue beiträge zu sehen.
Ich fände die Idee noch besser wenn die Pläne von uns Usern kommen würden! Dann hat Muskelbody nicht allein die Arbeit, man könnte sie zu nem richtig schönen Plan disskutieren und somit hätte jeder was dazu beigetragen!
Fuji
find ich noch besser fujima :daumen:
:daumen: find ich gut : eigeninitative !!!Zitat:
Zitat von Fujiama
kacke da war wider einer schneller ;)
@Fuji
Die goldene Mitte. :daumen: