Hi Leute,
Ich wollte mal wissen welche übungen besonders empfehlenswert sind um die berühmte V-Form zu kriegen, also das es vorallem im Bereich der Schultern in die Breite geht?
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Hi Leute,
Ich wollte mal wissen welche übungen besonders empfehlenswert sind um die berühmte V-Form zu kriegen, also das es vorallem im Bereich der Schultern in die Breite geht?
Wer suchet der findet: http://www.muskelbody.info/phpBB2/forum11.html
10ter Thread von oben: Videos mit den richtigen Übungsausführungen, da sind die Besten Übungen versammelt.
Die anderen Threads sind glaub ich auch interessant
ahhh schön da schau ich interessehalber auch mal rein.Thx
super, danke für den Link!!!11