Hallo Sportsfreunde, :-)
da ich keinen aktuellen Thread über die Suchfu zu dem Thema gefunden habe, wollte ich mal einen solchen erstellen.
Also was sind eure mittelfristigen/langfristigen bb-Ziele?
Also mein Ziel ist innerhalb von 1 Jahr nochmal ca 10kg draufzupacken, dass ich bei einer Körpergröße von 1,87 ca 90kg bei einem KFA ~ 15% hätte...hatte vor einem Dreivierteljahr mit 68 kg und fast gleicher Größe das bb begonnen
