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Hallo da ich meine Tagesbedarf mit eiweiss nicht über normale ernährung decken kann überlege ich mir schon seit längerem das mit Protein pulver aufzufüllen.
Es gibt aber soviel verschiedene 'Hersteller und arten das ich einfach nicht weiß welches das beste ist und ob überhaupt für mich geeignt.
ein mehrkomponentenprotein von guter Qualität
Preis ist da ca. bei 15€ pro kg
gute Produkte sind power protein von body attack und das professional protein 80 von bms
gibt sicher sonst auch noch gute Sachen :D aber ich bleib bei denen ;)
ich bleib beim ulimate nutrition-whey protein....banane schmeckt da am besten ;)
unter Tags besser Mehrkomponentenprotein, whey vor und nach dem Training
klar ist auch lecker das whey :) aber für seinen Zweck besser ein anderes
oops, vertan.... :oops:
hab das auch, aber ich Gonki hab das "natural" ohne Geschmack...muss das immer mit bissl Whey und Sojamilch mischen, sonst schmeckt das nach gar nix :cry: :roll: ;)Zitat:
professional Protein 80 von bms
darum auch neutral :mrgreen:
würde vanille nehmen das passt fast überall dazu
ich kann mir eine kombination aus beiden nicht leisten. welches ist dann ratsamer?
zur Ergänzung ein Mehrkomponentenprotein
probier mal bei kumpels des ein oder andere!Zitat:
Zitat von Herr Tee
dann kannsch nämlich auch nach m geschmack gehen!
hab 2 proteine und des eine isch schoko und des andere vanille :puker:
schmecken beide zum kotzen.......und ich hass des vol lwenn ich des trinken muss, isch zwar nicht viel aber trotzdem, mir wärs lieber wenn ich eins hät des mir schmecken würde!
Für mich ganz klar: professional Protein 80 von bms! Schoko und Cappuccino sind geschmacklich absolut klasse... Das von body attack (bisher nur schoko getestet) bring ich übrhaupt nicht runter... Finde den Geschmack einfach nur widerlich...
Grüße
Stefan
Hersteller: Das Huhn
Art: Das Ei :mrgreen:
Mix dir einfach nen Shake mit 6-10 Eiklar,1 liter Milch und 2 päckchen Vanille-Puder. Schmeckt gut, tut gut,gute BioW. und viel PROTEIN!Obenrein ist es auch noch billig! Was braucht man mehr?
Salmonellen und ein Blähbauch wegen der Milch inklusive...Zitat:
Zitat von Mithrandir
Oder auch H5N1...Bei dem chemischen Schnickschnak kann man ja auch nicht 100 % sicher sein.
:mrgreen:Zitat:
Salmonellen und ein Blähbauch wegen der Milch inklusive...
Proteinpulver ist kein Chemischer Schnickschnack... Die Produkte werden entsprechend geprüft, dass man sich sicher sein kann...Zitat:
Zitat von Mithrandir