Arme schlafen schnell ein! ???

Hallo,

mir ist aufgefallen, dass seit einiger Zeit meine Arme verhältnismäßig schnell einschlafen, wenn sie Druck ausgesetzt sind (Kopf liegt drauf) oder ich sie beuge.

Ein Kumpel hat das gleiche Problem.
Wir beide betreiben Muskeltraining.

Bei mir sind auch besonders der kleine und der Ringfinger der linken Hand betroffen. Sie schlafen besonders schnell ein und bei denen dauerts auch am längsten, bis sie wieder normal sind.

1.) Kann das mit dem Training zusammen hängen?
2.) Welche Ursachen kann das sonst haben?
3.) Wie lässt sich das umgehen, beseitigen, ...?
...???

Bitte um eure Antworten.

Vielen Dank im Voraus.

Schöne Grüße

hallo habe das gleiche "problem(?)"

hab den arzt gefragt als ich wegen meinem herzrasen da war. also das hat er gesagt:

1. ja tut es
2. s. 1. weil die musekln wachsen und lassen den nerven weniger platz zum "auswerichen" wenn du draufliegsst.
3. nicht auf der hand einpennen.

solte es andere gründe haben oder einfach so vorkommen solltest evtl. auch mal arzt fragen. un dich nehme an du steht noch am anfang deines trainings oder?

bitte nicht alles in 2 Foren gleichzeitig posten

Ansehen ?

Zitat:

---

Arme schlafen schnell ein!

---

dann musst du sie wieder aufwecken!! :mrgreen: :lol:


zum Thema: hab ich auch! Denk auch dass es vom Training kommt, da die Blutbahnen durch die Mehr-Masse an Muskeln schneller eingeklemmt werden...

also wie schon gesagt nicht auf der Hand einpennen!! ;)