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kein plan wer heute mal die rtl news gesehn hat aber da hat es einer "angeblich" geschafft in 6 wochen ein six pack zu bekommen :shock: was sagt ihr dazu?meines achtens ist das absoluter schwachsinn selbst wenn man sich nur noch von eiweiß und permanent trainiert........(der typ bei rtl hat eine bis 1 1/2 stunden am tag trainiert)
Wie sah er denn vorher aus? :roll:
MIt welchem Wundermittel hat ers geschaft?
Kommt glaub ich drauf an wie Fett man ist, wenn man blos son "Knochen" ist wirds wohl nich wirklich ne Kunst sein in 6 Wochen nen Sixpack sichtbar zu machen.
normal gebauter mann,nicht gerade fett aber auch nicht dünn.am ende konnt man schon auf den ersten blick das six pack erkennen lol
sollte schon drin sein wenn einer keine hohen kfa hatte im vornherein, kommt natürlich auch immer auf die veranlagung drauf an
eure antworten überraschen mich sehr....ich sollte mal darüber nachdenken nach meiner diät
vielleicht war der sixpack ja schon da und er hat einfach nur ein paar kilo abgenommen :mrgreen:
der von rtl das habe ich auch gesehen, hatte doch vorher schon keinen schlechten body, wenn wir das gleiche gesehen haben ;) danach halt 5kg leichter und klarerweise schönen sixpack
Jep. Ich hab auch nen Sixpack. Und wenn ich 10 Kilo abnehme, sieht man den auch... :twisted: Na, Scherz, so schlimm ist es nicht. Aber wenn ma genügend abnimmt, sieht man selbst bei jedem Deppen das Ding. Wie z.B. Die 60-Kilo-Experten, die "voll den Fetten Sixer haben, Alter!" nur halt insgesamt ein einziges Gerippe sind. Hat mich letztens wieder so ne Blage im Studio zu gelabert, dass das "mit den ganzen Muskeln ja scheisse aussähe weil da ja nur Fett drüber ist, Alter!" und ich besser wie er "ne geile Defi machen soll, dann springen die Bunnys nur so, Alter!"
Daß der Typ trainiert war hat man auch mit Wampe gesehen. Nur hatte er halt ne Fettschicht überm Bauch. Und die par Kilo bringt man in 6 Wochen weg.
Na ein Glueck, dass es bei uns im Studio nicht solche Spassten gibt. Hier will jeder breit werden.
NEIN!!! Bitte helft mir! Ich will SCHMAL werden. Am besten unter 50kg! Muskeln ekeln mich an. :lol:
es kommt darauf an was führ eine statur man hat und und sein testestoron level ist ist er von natur ein athletischer typ geht das