Hey ich bin´s mal wieder und ich wollte euch mal fragen, wie man einen "modelkörper" bekommt?
damit meine ich einen körper der ziemlich definiert ist, aber nicht so wie der von bruce lee...ich denke ihr wisst schon halt diese ziemlich große brust, die aussieht, wie 2 große platten und das sixpack ordentliche ärmchen usw.
also halt nicht so kantig, wie fast alle hier im forum muss man dafür speziell etwas machen?
helft mir!!!!!!! :D :D :) :) :lol: :lol: