Hi
wenn ich ne Zeit lang sitze und dann aufstehe knacksen meine Füsse so, das hab ich auch manchmal in den Armen, kennen bestimmt viele. Das ist ja nix schlimmes eigentlich aber mich nervt es extrem :o Meine frage is da jetz ob das weggeht wenn man ne weile Krafttraining macht? Weil mir is aufgefallen bei leuten die kräftiger sind ist das net so viel.