Hallo!
Habe ne Frage beüglich des Einnehmens von den aminos. Kann ich die tabletten zerkauen oder muss ich die so komplett runterwürgen?
AUf manchen Tablettenschachteln steht nämlich extra unzerkaut runterschlucken!
Danke im voraus!
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Hallo!
Habe ne Frage beüglich des Einnehmens von den aminos. Kann ich die tabletten zerkauen oder muss ich die so komplett runterwürgen?
AUf manchen Tablettenschachteln steht nämlich extra unzerkaut runterschlucken!
Danke im voraus!
warum willst sie denn zerkauen? kriegst sie nicht runter? also kenn die tabletten nicht aber bin mir ziemlich sicher dass die wirkung unzerkaut besser ist!
nicht zerkauen. die sollen sich im magen schliesslich zersetzen und nicht alle aminos auf einmal freigeben.
ich zerkau die ja auch so wenig wie möglich,aber ich bin da schon 3mal fast erstickt dran,weil die dinger so groß sind!
hab echt schiss bekommen wie ich 1min lang keine luft mehr bekommen habe! das letzte mal war heute! Danach musste ich erstmal mein wohlverdientes essen auskotzen weil ich so einen brechreiz hatte!
Is das denn schlimm wenn ich die tabletten in viertel-hälften teile?
sonst kann ich die nicht mehr nehmen!die gefahr is mir sonst zu groß
mit wasser müsste es doch gehn so gros können sie doch nicht sein!
leider doch!ich hatte mal welche von ner anderen marke, die waren 1500 anstatt 2100. aber da war die dosierung auch geringer!folglich waren tie tabletten auch kleiner.
ich möchte die höhere dosierung eigtl. schon gerne beibehalten!
schneide sie mit nem messer entzwei und schluck sie denn direkt nacheinander einzeln... wenn du keine kapseln, sondern tabs hast, ist das kein problem. aber auf jeden fall nicht zerkauen!
P.S.: kapseln = pillen mit hülle , tabs = pillen ohne hülle