Hi!
Spielt es irgendeine Rolle welche Konsistenz der abendliche Magerquarkshake aufweist, also bezühlich der nächtlichen Proteinversorgung.
Ich denke mal jeder hier weiss dass man das Zeuch schön flüssig viel besser ertragen kann ;)
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Hi!
Spielt es irgendeine Rolle welche Konsistenz der abendliche Magerquarkshake aufweist, also bezühlich der nächtlichen Proteinversorgung.
Ich denke mal jeder hier weiss dass man das Zeuch schön flüssig viel besser ertragen kann ;)
Quark ist Quark ;)
jo.. hab mir nur gedacht, dass vllt mehr eiweiss einfach "durchgeht" wenn der shake flüssig ist, als wenn man sich so ne zähe masse reinzieht und das ganze dann länger im verdauungstrakt bleibt.. aber das ist nur so eine idee :?
Ich denke das macht keinen großen Unterschied.