Koffein

hy hab mal ne frage wie genau kann man koffein perfekt zur fettverbrennung
einsetzen ?
hat koffein noch andere vorteile, und wie genau hielft es einen beim abnehmen hab mal gehört es würde irgentwelche stoffe freisetzen ...

Natürlich. Nicaragua-Kaffee machen, 6 Löffel pro Tasse (also Marke "Opas Hirntod"), davon ein paar Liter trinken. Irgendwann hast du so ein Magengeschwür, dass du nix mehr essen willst, und dann nimmst du ab...

Im ernst: :suche:
Da gab es schon soooooooo viele Threads drüber.

Ich suche auch gerade den Thread weil ich mal den schlaumeier spielen wollte aber steige nicht durch die suche durch !

Koffein erhöht den Puls und damit auch den Energieumsatz

Kannst du als Trainingsbooster verwenden.

Ich nehm ab und zu 1spiro + 1aspirin + 200mg koffein

ca. 1/2 Stunde vor dem Training.

Da reicht mir 1 T-Shirt nicht!

Hallo " Hamonlinie" !
Famoser Tipp, aber er soll noch ein bißchen Ephedrin dazu nehmen, dann funkt`s noch besser... und er fühlt sich trotz Magengeschwür noch groovy !


:mrgreen:

Zum Bleistift!

Zitat:

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Zitat von Supul

Hallo " Hamonlinie" !
Famoser Tipp, aber er soll noch ein bißchen Ephedrin dazu nehmen, dann funkt`s noch besser... und er fühlt sich trotz Magengeschwür noch groovy !


:mrgreen:

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Ich kann dir auch noch viel mehr wege aufzählen deine Gesundheit zu ruinieren :D
Ich nehme meist 200mg beim aufstehen und 400mg vorm training, finde das is ne gute mischung aus booster und um fett los zu werden.

So wenig? Anfänger... :lol: