Hey,
ich glaub den Thread gabs schon mal aber ich find den einfach nicht.
Hat jemand ein Video wie man Kniebeugen 100% richtig macht?
ist es so gut, oder sollte man da noch was verbessern?
http://www.youtube.com/watch?v=YyUk9lyGCtI
(also bin nicht ich, hab ich nur eben gefunden)
Danke schonmal ;)