Guten Morgen zusammen...
sagt mal kann ich meinen Magerquark auch durch Naturjoghurt (also der ohne alles) ersetzen? Ich finde die Kombi Magerquark + Obst geschmacklich nicht so toll! Würde Joghurt + Obst bevorzugen!?
Gruß Dennis
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Guten Morgen zusammen...
sagt mal kann ich meinen Magerquark auch durch Naturjoghurt (also der ohne alles) ersetzen? Ich finde die Kombi Magerquark + Obst geschmacklich nicht so toll! Würde Joghurt + Obst bevorzugen!?
Gruß Dennis
Joghurt hat halt weniger Eiweiß und mehr Kohlenhydrate. Musst du wissen, wenn du damit trotzdem deinen Bedarf decken kannst - warum nicht. Oder du mischt Joghurt und Magerquark 1:1.
Besser ist wenn du dir im Rezepteforum Zubereitungsarten für Magerquark suchst.
Da gibts wirklich viel was echt gut schmeckt.
Ich freu mich jedes Mal auf den Quark.