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Ich trainiere seit 1 Jahr mit Kurzhanteln wofür ich 8 kg Hantelscheiben habe(2 x 2kg,4 x 1kg).Ich habe mir nun eine Langhantel gekauft doch die Gewichte´von der Kurzhantel passen nicht drauf.Sind Kurzhantelgewichte und Langhantelgewichte verschieden groß?Kann ich nicht irgendwie KH Gewichte an meiner LH benutzen?
ähm ja ist eh etwas wenig gewicht,also würde ich neue kaufen ;)
:? :ratlos: :gruebel:
die meisten kurzhanteln haben 30 mm durchmesser, normale langhanteln für den heimgebrauch ebenfalls, da passen die scheiben dann untereinander.
du hast offenbar irgendwelche exotischen kurzhanteln aus fernost erwischt, denn normalerweise gibt es auch keine 1 oder 2 kg-scheiben, sondern welche mit 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5,0 kg, 10,0 kg und 20,0 kg. die von mir aufgezählten scheibengrößen passen dann auf alle lang- und kurzhantelstangen mit 30 mm durchmesser.
das wirst du dir wohl noch zwei ordentliche kurzhanteln dazukaufen müssen, weit kommst du nämlich mit 10 kg-hanteln eh nicht.
ich hab auch 0,5 - 1,25 - 2,5 -5,0 -10,0 -20 kg
und von zwei ganz verschiedenen firmen...passt trotzdem auf Kh und Lh
also könnte ich mir ja eigentlich auf meine kh 40 kg raufpacken^^ :mrgreen:
:hantel: :knie: :Stemmer:
klar Avek, da kannst du prima flys und seitheben mit machen. :mrgreen:Zitat:
Avek schrieb: also könnte ich mir ja eigentlich auf meine kh 40 kg raufpacken^^
....seitheben mit 40kg....ne illusion! :)Zitat:
Zitat von robert234
Wohl eher Hammerwerfen als Seitheben :mrgreen:
ja es war ein set das ich von woolworth gekauft habe heut war ich im laden und hab mir neue scheiben gekauft
:lol: letztens habsch kreuzheben gemacht, also mit entsprechend hohem gewichtZitat:
Zitat von fredel
kommt mein trainer vorbei "na, machst heut wieder frontheben?" :lol:
))) :mrgreen:
Nagut.. kommt 1. drauf an wie stark dein Trainer is und 2. wie viel du bei Kreuzheben machst :mrgreen: