Hi
Ich wollte fragen was für Zusatzstoffe , Vitamine , Shakes , Proteine ihr nehmt . Da ich blau in dem Bereich bin . Denn ich hab um die 12kg zuwenig auf dem Körper . Und würde das gern mit Muskelmasse ausfüllen und nicht mit MCDONALD.
THX im voraus für ne Antwort
