welches Creatin und welches Glutamin ist empfehlenswert??
Ähnliche Themen hat es zwar schon viele gegeben, jedoch wollte ich mal noch ne kleine bündige Zusammenfassung der wohl beiden beliebtesten Supp's.
Also: von welchen Marken ist der Kauf von reinem Creatin, sowie reinem Glutamin zu empfehlen??
Danke schon mal!
(schon mal ne antwort im vorhinen auf den hinweis "suchfunktion benutzen" - zu dem thema gibts einfach schon VIEL ZU VIEL unnötige fragen, so dass man schon LANGE LANGE suchen muss um de Antwort auf diese kleinen Fragen zu bekommen)