Hi,
angelehnt an den "Ziele 2007" thread - was habt ihr für Euch dieses Jahr erreicht?
Mein Ziel war, nach der Wettkampfdiät Ende 2005 wieder Fleisch auf die Rippen zu kriegen, was mir mehr schlecht als Recht auch gelungen ist.
Die wichtigsten sportlichen Errungenschaften dieses Jahr sind:
- Habe zum zweiten Mal mit Kniebeugen bei Null angefangen und endlich eine korrekte Auführung erlernt! :roll:
Nix mehr mit "Ich beuge 180kg zehnmal" - ich bin viel stärker geworden und beuge jetzt 150kg einmal! Aber richtig! :D
- Habe mit Strongmantraining angefangen und einige neue Übungen erlernt, allen voran der Power Clean :pumper3:
2006 war sportlich eher mau - ich konzentriere mich jetzt auf den Masterplan für 2007 8-)