hallo leute,
kann mir mal jemand einen Ernährungsplan mailen, muss dringend Gewicht zulegen
Danke
bernibcool :shock:
Druckbare Version
hallo leute,
kann mir mal jemand einen Ernährungsplan mailen, muss dringend Gewicht zulegen
Danke
bernibcool :shock:
ja, sicher.
noch eine Bitte ans "Wir-haben-ja-eh-nichts-besseres-zu-tun-und-ersparen-gerne-anderen-leuten-ein-wenig-schnell-erledigte-Arbeit" - Forum? :twisted:
machs doch selber! findest hier genug Ernährungspläne, die du deinen Bedürfnissen anpassen kannst :roll:
einfach mal n bissl lesen