Eiweiß = Protein ??

Hi ich bin neu hier... wie man auch im Begrüßungsforum lesen kann...

Also vorweg entschuldigung schonmal für meine Frage die für euch sicherlich übermäßig bescheuert klingt....

Ich habe aber scho ndie Suchfunktion benutzt und dennoch keine Erklärung gefunden?

Ist Eiweiß = Protein?

Oder wie? Wen nnicht was genau ist denn alles Proteinhaltig? Weil auf vielen Produktverpackungen ja nur angaben zu den kcal, Eiweiß, Kh und Fett gemacht wird?

Woher weiß ich dann wieviel Protein wo drinn ist?
Danke schonmal...

Jo genau so ist es :lol:

Alles klar, danke... :D