Kennt ihr das auch, ein Tag ohne Training is einfach furchtbar. Man könnte Bäume ausreissen und darf wegen der Regeneration nicht trainineren, das is äztend :lol: . Bin immer ganz ungeduldig auf meine nächste Trainingeinheit. Habt ihr das auch?
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Kennt ihr das auch, ein Tag ohne Training is einfach furchtbar. Man könnte Bäume ausreissen und darf wegen der Regeneration nicht trainineren, das is äztend :lol: . Bin immer ganz ungeduldig auf meine nächste Trainingeinheit. Habt ihr das auch?
Wenn das bei dir so ist, dann würde ich an deiner stelle mehr Energie in die Trainingseinheiten stecken. Nach jeder harten TE freut man sich auf ein Tag Pause und Erholung.Zitat:
Man könnte Bäume ausreissen
Also der 4er Split reicht mir völlig aus. Schlimmer ist, wenn ich eine TE ausfallen muss. Das ist für mich immer Horror
hmmm...da geht es mir wie AND2 ! Ich bin auch Froh wenn ich nen Tag pause zwischen meinen TE hab
Nach den Training bin ich ja fertig, manchmal fall ich danach schlafend in den Sessel, aber einen Tag später strotz ich wieder vor Energie.
oh ja das hasse ich auch wie die pest!Zitat:
Schlimmer ist, wenn ich eine TE ausfallen muss. Das ist für mich immer Horror
aber ich schau das es möglichst wenig vorkommt
Also bei mir ist es eig. auch so das ich die Regeneration geniesse vor allem da ich immer von der TE davor erschöpft bin.
Aber trotzdem denk ich meist schon 1 oder 2 Tage davor an die nächste TE, und freu mich schon! :mrgreen:
Jaja wie sind schon kranke Leute :lol: 8-)
In letzters Zeit habe ich gar keine Zeit mehr als normal zu trainieren. Insofern fällt das Verlangen zu trainieren auch weg. Aber in den Ferien oder wenn ich dann doch mal Zeit haben sollte, könnte ich auch gut trainieren gehen. Dann mach ich aber meistens eine Bein- oder Cardioeinheit.