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Hallo Leute,
habe mir nun heute endlich mein Eiweißpulver geholt!
Es steht drauf, dass man 2 Meßlöffel in 300 ml Milch einrühren soll!
Das wäre alles einfach wenn ich einen Meßlöffel habe!
Ich weiss nur dass eine Portion 40g von dem Pulver ist!
Da ich auch keine Haushaltswaage habe, würde ich nun gern wissen womit ich mir die 40g nun abmessen kann!
Bitte um rasche Antwort -> war gernde trainieren und will was schlucken!
Bye KingB
ca. die hälfte von einem 1/8 glas!! (ein bischen weniger!! 40%)
1 gehäufter EL ca. 10g
Jürgen
kauf dir doch einfach ne billige küchenwaage, glaub mir, die wirst noch oft genug brauchen sodass es sich rentiert!
hau 2-3 eßlöffel von dem zeug in die milch
ich nehm meistens 4 löffel :D
aber haus in magermilch.. weil normale milch kommt ned so gut...
das seh ich auch so, rentiert sich wirklich....sofern man es ernst nimmt mit der ernährungZitat:
Zitat von Kiko
Seh ich so wie kingKikapu, 2-3 Löffel in die Milch. Brauchst das Eiweißpulver nicht überzubewerten da kann man nicht viel falsch machen ein halber Löffel rauf oder runter wird dich nicht umbringen.
leute rennt zu aldi (nord) und holt euch die küchenwaage aus dem angebot diese woche für 13.99 €
habe sie mir heute geholt und bin zufrieden damit (gab nur noch 3 stück mittags)
nur als tip
also meist sollte son messlöffel dabei sein, hab das auch schon erlebt, dass er irgendwann am dosengrund eingebuddelt war...
oder du nimmst sonen portionierer für das waschmittel (natürlich ohne waschpulver drin..) :D
die zeigen aber nur den ml Wert an, nicht die Gramm - Zahl
also ich habe auch eine kleine Küchenwaage, bis 250gr
in 5 bzw. 2 gr Schritten, was will man mehr
Bei Tchibo ist auch grad eine im Angebot, die ich mir auch mal zugelegt habe...früher oder später kommste daran nicht vorbei, und wenn die so oder so schon im Angebot ist...würd ich zuschlagen!!!
Bei der gibts net solche stufen, also man kann jedes einzelne gramm auch so messen...kostet glaub ich 19, 95, was im vergleich zu den andern ja noch recht billig ist...
Man kann damit glaub ich bis 3 kg messen, mehr weiß so aber auch net darüber.. ;)