Programm für Ernährungspläne zu erstellen

Hi,

welche nützliche Programme brauche ich um meine eigenen Ernährungspläne zu erstellen?

Ich benutze dazu Excel und diese Nährwerttabelle:
http://www.uni-hohenheim.de/wwwin140/INFO/LM/lmgrup.htm

Mit diesem ist es auch sehr einfach:
http://www.kaloma.de/Download.html