Kurze schnelle Frage

Hallo Leute,

wie gesagt bin neu hier und erlese und erfrage mir ein bisschen Wissen. Habe bei Training schon nen Thread offen für mein Training, das ich seid gut 2 Wochen betreibe.

Jetzt aber steht mir noch eine Frage offen : Gibt es irgendwelche Tabletten die die Muskeln stärken, oder mit denen ich mein Körper fit halte und mehr "Power" hab. Ich hoffe ihr wisst was ich mein. Dabei allerdings mein ich nicht so Tabletten, die extra für Bodybuilder erschaffen wurden, sondern natürliche Tabletten (zum Beispiel wie Zink-Tabletten) oder ähnliches. Hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.

Danke schonmal im voraus.

mfg neVer

Nope, nicht das ich wüsste :mrgreen:

Magnesium maybe

@never: Die Muskeln wachsen wenn folgendes zusammenkommt: ordentliches Training, sportgerechte gute Ernährung, genügend Erholung / Regenerationszeit mit ausreichend Schlaf.

alles klar ... dankööööö

mfg neVer