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Hallo
ich habe ein leckeres Rezept so für zwischendurch
Man nimmt Pute gegart von z.B. aldi
100g = 102kcal, >1KH, 21EW und 2g Fett
und Magerquark
dann rollt man das Putenfleisch auf und füllt es mit quark und macht nen Zahnstocher durch dass es nicht auseinanderfällt. LECKER
baaaaaaaaaaaaaaaaah .... sry aber das hört sich total baaah an :brech: :conf:
also ich mags
kommt vllt auch darauf an dass ich gerne quark esse^^
n paar gewürze ran und dann funzt das schon :esser2:
aber richtig durch sein sollts halt schon. wolln uns ja keine fiesen salmonellen einfangen :ass:
is vom aldi aus dem kühlregal "putenbrust gepökelt und gegart" sind 15scheiben in ner 150g Packung drin. Ich finds lecker