Ich habe gelesen, dass der Körperfettanteil unter 10% sein sollte, damit man das Sixpack gut sehen kann.
Deshalb wollte ich mal fragen, wie verlässlich diese Waagen sind, auf denen man den Körperfettanteil, die Muskeln und den Wassergehalt sehen kann?
Wo sollte ich am besten hingehen, damit ich eine möglichst genaue Angabe erhalte?