Ist das normal das wenn ich mein Rückenstrecker nach dem training dehne und mich dann aufhänge an den Armen das es starke schmerzen in der Bandscheibe auslöst?
Das gleiche ist auch nach dem ich vorgebeugtes Rudern gemacht habe.
HILFE :-(
Druckbare Version
Ist das normal das wenn ich mein Rückenstrecker nach dem training dehne und mich dann aufhänge an den Armen das es starke schmerzen in der Bandscheibe auslöst?
Das gleiche ist auch nach dem ich vorgebeugtes Rudern gemacht habe.
HILFE :-(
wenn du den verdacht hast geh besser zum arzt
aber mit 21 haste da nix ;)
Massefreak1, normal ist das nicht. bist du dir sicher, dass es eine bandscheibe ist? evtl. der rückenstrecker?
wahrscheinlich muskelverspannung
ne bandschreibe mit 21 das geht nicht glaub ich ?
gehn tut das schon, kommt nur drauf an wie er traint und wie lange schon, WENN es falsch sein sollte!(was ich bei ihm nicht glaube :lol: )
Ich bin mir ziemlich sicher das es die BS ist, es ist ein extrem stechender schmerz komischerweise aber nur solange ich hänge und auch nur kurz nach dem dehmen oder Rudern.Zitat:
Zitat von kingKikapu
Ich hebe ja ein Hohlkreuz zwr nicht stark aber immerhin. Auf einem Röntgenbild war zu erkennen das eine Bandscheibe dünner ist als die anderen, was von den unterschiedlichen belastungen kommt.
habe keine Lust mich beim Orthopäden in zwei minuten abfertigen zu lassen, aber zwei stunden im Wartezimmer zu warten. Aber wenn es so bleibt muss ich wohl.
Klar gibts Bandscheiben Vorfälle in dem jungen alter!Kenne auch einen der mit 21 seinen ersten Bandscheiben Vorfall hatte, allerdings hat der auch auf m Bau gearbeitet und alles aus m Rücken raus gehoben, anstatt aus den Beinen...
Massefreak, ohne Röntgenaufnahme kann man dazu gar nichts sagen, geh zum Arzt. Möglich ist vieles, auch eine kaputte Bandscheibe mit 21, besonders wenn sie wie hier durch eine Körperfehlhaltung schon vorgeschädigt war. Laß es untersuchen, dann weißt Du bescheid.
Das meine Bandscheibe schon kaputt ist glaube ich nicht, sondern das ich auf dem besten weg dahin bin.
Naja ich werde mal meine Trainerin fragen warum das so sein könnte!
Warum hat Gott mir so einen vermurksten Körper geschenkt??? :cry:
weil die vermurksten Gesichter (so eins wie ich es bekommen hab) aus waren :mrgreen:Zitat:
Warum hat Gott mir so einen vermurksten Körper geschenkt???
Zitat:
Zitat von Liquid123
:lol: :lol: :lol:
Gute Idee, aber nur wenn sie Röntgenaugen hat, sonst wäre der Arzt die bessere Wahl.Zitat:
Naja ich werde mal meine Trainerin fragen warum das so sein könnte!
muahahaha, der war gut!! :lol: :lol: (nicht bös gemeint ;) )Zitat:
Zitat von Liquid123
du bist ja irrsinnig gut drauf, merkt man richtig!! Ich will auch so eine gute Laune haben! :D
Oder hast dir schon Hanföl besorgt? :nusch: :mrgreen:
ganz einfach hinhocken und einfach einreden, dass man gut drauf is mach ich immer :mrgreen:Zitat:
du bist ja irrsinnig gut drauf, merkt man richtig!! Ich will auch so eine gute Laune haben!
ne das is mir zu hart ich bleib da lieber bei HanfnüssenZitat:
Oder hast dir schon Hanföl besorgt?
die werd ich mir jetzt auch besorgen! :nusch: :lol:Zitat:
ne das is mir zu hart ich bleib da lieber bei Hanfnüssen