Hi Leutz da ich ein ekto bin wollte ich mal genau die Ektos ansprechen wie ihr euch so ernährt weil unser essverhalten ja ein wenig anderes sein sollte als bei Endos. Also postet mal bitte was ihr so ist und welche Fortschritte ihr dadurch gemacht habt. Und vielleicht wann ihr was gegessenhabt also die Uhrzeit.
MfG Michael Danke im Voraus