Bitte nicht denken das ich bescheuert bin, ich hab auch schon gegoogelt ( jedoch nix gefunden), aber kann mir jemand mal bitte erklären was push&pull training bedeutet. danke
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Bitte nicht denken das ich bescheuert bin, ich hab auch schon gegoogelt ( jedoch nix gefunden), aber kann mir jemand mal bitte erklären was push&pull training bedeutet. danke
und über die forensuche war auch nichts zu finden...stimmts? :lol:
http://www.muskelbody.info/phpBB2/vi...ight=push+pull
ich hab in der fahrschule gelernt, immer in push&pull methode zu fahren :lol: