Hit probleme mit der Konzentration!
Hi, ab heute habe ich Hit angefangen und habe auch schon ein erstes Problem. Und zwar das gleichzeitige zählen der Kadenz, der WH und dann auch noch auf die Ausführung achten (mit trainingspatner wäre das kein prob., bin aber alleine).
Habe das heute wie folgt probiert:
Wärend der ersten Wh habe ich die Kadenz so gezählt =11,12 11 11,12,13,14 also eine Kadenz von 2/1/4
zweite Wh =21,22 21 21,22,23,24
dritte Wh = 31,32,33 usw.....
Leider ist das sehr umständlich und man verzählt sich schnell, spätestens ab der 10. Wh wirds richtig schwer.
Zweiter gedanke war es mit einer Stoppuhr zu machen die nach einer gewissen Zeit piepst (oder einfach schaue wann fang ich an, wann bin ich fertig und das dann geteilt durch 7 :roll: ) aber auch das ist nicht das ware den schaffe ich mal mehr weiß ich auch nicht wie viele es waren.
Also wie macht man das am besten ohne Trainingspatner?
Bin mal gespannt ob da jemand nen guten Tipp hat :motz1:
(Achja Forensuche habe ich benutzt).