habe leichten muskelkater... aber möchte gern wieder trainieren da ich ja jetzt fitness studio gehe ... is es schlimm wenn ich mit nem leichten muskelkater trainiere?
oder soll ich es lieber sein lassen und warten bis der muskelkater weg ist?
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habe leichten muskelkater... aber möchte gern wieder trainieren da ich ja jetzt fitness studio gehe ... is es schlimm wenn ich mit nem leichten muskelkater trainiere?
oder soll ich es lieber sein lassen und warten bis der muskelkater weg ist?
Wenns nur ein leichter ist, ist es nicht so schlimm.