Hey leute. Ich wollte mich nur mal vergewissern das bei mir (bzw. bei meinem Training) alles ok läuft, denn mein rechter Lat ist wesentlich größer als mein linker. Ihn merke ich auch beim training viel mehr.
mfg
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Hey leute. Ich wollte mich nur mal vergewissern das bei mir (bzw. bei meinem Training) alles ok läuft, denn mein rechter Lat ist wesentlich größer als mein linker. Ihn merke ich auch beim training viel mehr.
mfg
Was heißt wesentlich? Ne gewisse Diskrepanz is normal.
Du solltest dir Mühe geben, damit du beide Seiten gleich belastest. Sonst wird sich der Unterschied vergrößern.
mach doch mal ein foto davon. Kann mir das ned so wirklich vorstellen dass du den Unterschied so stark spürst
Naja, wie willst du den Lat unterschiedlich belasten? Einarmiges Rudern mit unterschidlichen gewichten macht doch kein normaler Mensch
Das Problem habe ich auch. Einfach normal weitertrainieren. Das wird nach einiger Zeit irgendann halbwegs ausgleichen.Zitat:
Zitat von DM-Designs
okay...ich habe soweit auch gleichmäßige belastung. Aber is anscheinend auch normal. Bei den Armen, Schultern ist es ja auch nicht groß anders
Das Thema wird hier so oft besprochen weil irgendjemand denkt er hätte irgend eine Fehlbildung .
Bei so was schmeißt man schnell mal die Forensuche an und schon hat man nen Haufen von so Threads gefunden .