Hallo
Ich wollte fragen ob das eh noch im Grünen bereich ist meine Gewichtszunahme so wies sein soll halt für BB...
Hab mich am 19.7.07 gewogen und heute den 9.8.07 also genau 3 wochen her wiege um 1,5 Kg mehr
Wenn man davon ausgeht das pro woche 300g muskelmasse dazukommen also 30 dag hab ich in den wochen 90 dag zugelegt mein problem ist nur das ich ja 1,5 Kg mehr wiege das heißt die anderen 60 dag würden fett sein
Ist das ein guter wert? 90 dag muskeln 60 dag fett oder kann ich , bin ja noch am anfang, trainiere ja erst seid 1 1/2 monate noch mehr Muskeln rechnen?
Grüße Chris