Guten Tag!
Ich trainiere schon seit einigen Monaten auf Masse und hätte ne wichtige Frage: Wie findet ihr die neue Trainingsmethode mit den Druckluftgeräten? Mein altes Fitnessstudio hat Konkurs gemacht und das einzige günstige in der Nähe hat diese neue Art der Fitnessgeräte. Ich bin etwas skeptisch, ob damit der gleiche Trainingseffekt erzielt werden kann, wie mit Gewichtplatten aber ich bin mir natürlich überhaupt nicht sicher. Außerdem sind zusätzlich zu den Geräten natürlich auch Freihanteln zu Verfügung. ALso es wäre nett, wenn ihr mir eure Meinung posten könntet.